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榴莲干营养价值有哪些呢

2020-03-24

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榴莲有很丰富的营养,而榴莲干同样具有良好的营养功效,另外它的优点就是易于保存,省去了避免腐烂的烦恼。

因此也受到很多人的欢迎。

尤其是到热带地区旅游,因为新鲜的榴莲是不可以托运的,所以可以带回一些榴莲干,它的口感也是很好的,可以解决在非季节不产出的时候进行食用。

榴莲被称为热带水果之王,口感独特深受大众喜爱。

榴莲为季节性水果产季时间很短,为了能够整年供应世界各地之消费者食用,生产商于泰国榴莲盛产时期精心挑选品质上乘、肉质鲜美的榴莲,并采用最先进之℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥。

高蛋白质,高碳水化合物,富含维生素和微量元素,适合于发育期青少年,病后体虚及怀孕妇女食用,更是素食极品。

高维生素,增强人体免疫力。

微量元素锌和硒使你思维更敏捷,记忆力更强。

膳食纤维促进肠道蠕动,帮助消化。

零胆固醇让你远离高血压,脑中风,动脉硬化等烦恼,尽情享受健康的滋味。

通过以上我们看到榴莲干的营养价值还是很高的,尤其是对于青少年朋友可以进行这方面的食补。

这对于提高学习质量,增强身体素质等能够起到一定的积极意义。

另外也可以把榴莲干与其他食物进行烹饪的方法来食用,同样能够起到很好的食疗效果。

榴莲干营养价值有哪些呢

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